6 位百岁老人告诉你如何在不去健身房的情况下过百岁仍保持健康

　6 位百岁老人告诉你如何在不去健身房的情况下过百岁仍保持健康如果您讨厌锻炼，但又想享受运动延年益寿的益处，那么您可能会发现，《商业内幕》(BI)采访过的许多百岁老人从未踏进健身房，这让您感到欣慰。　　在某种程度上，锻炼...

半岛·体育官网参与冰雪运动的十大健康益处你了解多少？

　半岛·体育官网参与冰雪运动的十大健康益处你了解多少？冰雪运动不仅是一项富有趣味的休闲活动，还对身体和心理健康有诸多益处。参与滑雪、冰球、滑冰等冰雪运动，能够有效提升个人的体能与精神状态。　　首先，冰雪运动是极佳的有氧运...

半岛·体育中国官方网站“胖”的好处有哪些！当你知道了还会去减

　半岛·体育中国官方网站“胖”的好处有哪些！当你知道了还会去减肥吗？真的是这样，我一个朋友，188cm高，270斤重，住了仨月医院，变成140了，减掉了一半体重。　　但是胖也要是健康的胖，有些胖的，不是这个指标高就是那个...

半岛·体育官网很多人都知道健身锻炼的好处

　半岛·体育官网很多人都知道健身锻炼的好处健身锻炼对身体和心理健康都有显著益处，能够增强体质、改善情绪、预防疾病。通过有氧运动、力量训练和柔韧性练习，可以有效提升整体健康水平。运动方式包括跑步、游泳、瑜伽等，结合科学饮食...

搞笑段子：自己老公和别人的老婆出去旅游我却被别人的老公困住

　搞笑段子：自己老公和别人的老婆出去旅游我却被别人的老公困住△美国加州州长纽森（资料图）美国人口和经济规模第一大州加利福尼亚州州长纽森当地时间16日宣布就关税问题起诉特朗普政府。他批评特朗普政府滥用关税政策的行为“违法”...

相亲13次的搞笑段子让人越多越有趣

　相亲13次的搞笑段子让人越多越有趣日前，山西省大同市中级人民法院审理席某某上诉案及所涉婚约财产纠纷上诉案的审判长接受记者采访：本案系不公开审理的案件，一审宣判后，鉴于网上存在大量不实信息，法院在法律规定范围内最大限度回...